サラリーマン生活 ワイシャツ【第170話】
ワイシャツとネクタイを定番とする1998年のサラリーマン。カジュアルな服装での出勤について考えながら、服装だけでなく社会の環境を変える必要性を綴ります。
サラリーマン
サラリーマン生活 サラリーマン生活 ネクタイ【第169話】
サラリーマンにとってネクタイとは何なのか。仕事への気持ちを引き締める役割や海外との服装の違いを考え、ネクタイのない生活を望む1998年のエッセイです。
趣味・文化 日本語の難しさ【第168話】
「東京で働いています」と「東京に住んでいます」の「で」と「に」の違いから、日本語の難しさを考える1998年のエッセイ。日本語と日本人のコミュニケーションについても綴ります。
働き方 下調べ【第167話】
仕事の訪問先を事前に調べた経験から、下調べの大切さを考える1998年のサラリーマン。小説を書くときの下調べと、創造に活かすことについても綴ります。
健康 物忘れ【第166話】
仕事での物忘れや記憶力、人の話を聞くことについて、1998年のサラリーマンが自分自身を振り返ります。仕事と休日の切り替えについても綴ったエッセイです。
人生観 見えない願望【第165話】
自分でも気づいていなかった「小説家になりたい」という願望を、過去のノートから発見した1998年の私。本当の願望を見つけ、人生を動かすことについて考えます。
人生観 日本シリーズ【第164話】
日本シリーズの38年ぶりの優勝をきっかけに、人生にもう一度挑戦することを考えた1998年のサラリーマン。仕事を続けながら準備する大切さを綴ります。
趣味・文化 佳作【第163話】
初めて投稿した短編小説が佳作となり、雑誌に名前が掲載された1998年の私。嬉しさと悔しさを感じながら、もの書きへの道を進み始めます。
働き方 発表日【第162話】
短編小説コンクールの発表日を迎えた1998年のサラリーマン。書くことで生活する夢を持ちながら、焦らず一歩ずつ進もうとする思いを綴ります。
人生観 一週間【第161話】
週休二日になって、一週間が以前より長く感じるようになった1998年のサラリーマン。仕事の忙しさや休日の過ごし方によって変わる「一週間」の感じ方について考えます。
人生観 抜け道【第160話】
パソコン故障から見つけた「抜け道」。困難な状況でも発想を変えることで、新しい道が開けることを綴ったエッセイです。
組織論 絞り込み【第159話】
成長するためには、新しいものを増やすだけではなく、不要なものを整理することも大切です。第159話は、会社の取引先整理を通して、「絞り込むこと」の意味を考えた一篇です。何を残し、何を手放すか私の会社では今、徹底的に購買取引先の絞り込みをしろ、...
人生観 難局【第158話】
突然のパソコン故障という難局を通して、習慣を続ける大切さと、自分の力で未来を切り開く覚悟について綴ったエッセイです。
働き方 立ち上がれ！パソコン【第157話】
パソコンの故障をきっかけに、創作を支える道具の大切さと、仕事を支える環境について考えたエッセイです。
働き方 青山あり【第156話】
「人間至る処青山あり」という言葉を通して、転職や人生の可能性について考えたエッセイです。今いる場所だけが人生ではないという視点を綴っています。
人生観 体育の日【第155話】
体育の日に夫婦でウォーキングを楽しんだ一日。健康づくりだけではなく、夫婦の時間や人生の豊かさについて綴ったエッセイです。
人生観 動機の分析（４）【第154話】
このブログエッセイを書くようになった動機を、全4話でまとめています。今回は締めの（４）。理想と生活の両立。
人生観 動機の分析（３）【第153話】
このブログエッセイを書くようになった動機を、全4話でまとめています。今回はその（３）。挑戦する者の現実。
人生観 動機の分析（２）【第152話】
このブログエッセイを書くようになった動機を、全4話でまとめています。今回はその（２）。安易な道ではなく、創作を選んだ決断。
人生観 動機の分析（１）【第151話】
このブログエッセイを書くようになった動機を、全4話でまとめています。今回はその（１）。人生を残り時間で考えた転機。
働き方 売りと買い【第150話】
営業と購買の両方を経験した筆者が、売ることと買うことの共通点、人との信頼について綴ったエッセイです。
働き方 ねた【第149話】
「ねた」は作家だけのものではありません。仕事や営業にも必要な情報収集や発想について綴ったエッセイです。
人生観 財布の中味【第148話】
財布の中身から見えてくるサラリーマンの現実。お金と生活、将来への不安について綴ったエッセイです。
人生観 金曜日【第147話】
金曜日から始まる週末の時間をどう使うか。その積み重ねが人生を大きく変えるという考えを綴ったエッセイです。
働き方 素人のプロ集団【第146話】
プロフェッショナルとは何でしょうか。会社員として働く中で感じた違和感から、本当のプロの姿について考えたエッセイです。
組織論 社長交代【第145話】
社長交代をきっかけに、世襲経営と経営者の資質について考えたエッセイです。組織を率いる人に本当に必要なものとは何かを綴っています。
人生観 洗礼式【第144話】
洗礼式への参列をきっかけに、「信じること」と「生き方」の関係について考えたエッセイです。信念を持って生きることの意味を綴っています。
人生観 学園祭【第143話】
娘の学園祭を訪れた一日を通して、親として感じた喜びと、固定観念を見直す大切さについて綴ったエッセイです。
人生観 喜怒哀楽【第142話】
喜怒哀楽だけでは語れない人間の感情。サラリーマン生活で感情を抑えながら働く難しさと、情熱を持つことの大切さを綴ったエッセイです。
働き方 宣伝【第141話】
宣伝費は本当に価値を生み出しているのでしょうか。広告の役割を考えながら、人や商品が伝わる仕組みについて綴ったエッセイです。
人生観 中途半端【第140話】
中途半端な人生だったと感じている人へ。過去を振り返りながらも、「今からでも遅くない」と新しい一歩を踏み出す決意を綴ったエッセイです。
働き方 起業家【第139話】
起業家という言葉に憧れる一方で、独立には十分な準備が必要です。会社員時代に考えた起業への現実と覚悟を綴ったエッセイです。
人生観 正直者【第138話】
正直者とはどのような人でしょうか。落とし物を例に、本当の正直さや良心について考えたエッセイです。
組織論 閥ゲーム【第137話】
会社に存在する「閥」とは何でしょうか。組織の人間関係や派閥について考えながら、自分らしい働き方を綴ったエッセイです。
人生観 残暑【第136話】
残暑という季節を人生に重ねながら、年齢を重ねてからの挑戦や生き方について綴ったエッセイです。人生の新しい季節を考えます。
趣味・文化 教会【第135話】
教会との関わりを通して、人とのつながりや地域コミュニティについて考えたエッセイです。信仰だけではない教会の役割を綴ります。
人生観 太陽【第134話】
毎日昇る太陽を通して、家族や日常のありがたさについて考えたエッセイです。当たり前の存在だからこそ気付きにくい大切さを綴ります。
人生観 高齢化社会のその先を考える【第133話】
高齢化社会はどこへ向かうのでしょうか。未来の寿命や医療、人生100年時代を想像しながら、人間の生き方について考えたエッセイです。
働き方 生活不安度指数が映し出した時代【第132話】
1998年当時の「生活不安度指数」をもとに、雇用や景気への不安、サラリーマンを取り巻く社会状況について考えたエッセイです。
働き方 仕事と家庭【第131話】
仕事と家庭はどのような関係であるべきでしょうか。仕事を家庭に持ち込むことや、家族との向き合い方について考えたエッセイです。
人生観 有終の美を飾るということ【第130話】
大リーグのホームラン王争いを題材に、「有終の美」とは何かを考えたエッセイです。最後まで挑戦し続けることの大切さを綴ります。
人生観 敬老の日に人生を考える【第129話】
敬老の日をきっかけに、年齢を重ねることの意味や、人生を楽しみながら働き続けることについて考えたエッセイです。
人生観 自然体【第128話】
自然体とは何でしょうか。自分の流れを見つけ、自分らしく生きることの大切さについて綴ったエッセイです。
趣味・文化 季節感を忘れた暮らし【第127話】
食べ物や日常の風景から、日本人の季節感について考えたエッセイです。便利になった現代だからこそ、四季を感じる心の大切さを綴ります。
人間関係 世渡りは本当に必要なのか【第126話】
世渡り上手になることは本当に必要なのでしょうか。サラリーマン社会で感じた実力主義と生き方について綴ったエッセイです。
人生観 定年【第125話】
定年は人生の終わりではありません。定年後の生き方や第二の人生について、1998年当時の思いを綴ったエッセイです。
働き方 契約社会で大切なこと【第124話】
契約社会とは何でしょうか。1998年当時の講習会をきっかけに、契約書や口約束、信頼関係について考えたエッセイです。
人生観 ひまわり【第123話】
夏の終わりを迎えたひまわりから、人生の季節や生き方について考えたエッセイです。華やかさと穏やかさ、それぞれの人生の価値を見つめます。
人生観 特技【第122話】
特技とは何でしょうか。面接で答えられる特技だけでなく、自分の強みを磨き続けることの大切さについて綴ったエッセイです。
働き方 転職で人生は変わるのか【第121話】
転職は人生を変えるのでしょうか。求人広告から見えた現実と、サラリーマンから解放されるために必要なことを綴ったエッセイです。
人生観 負けず嫌いと頑固は違う【第120話】
負けず嫌いと頑固は何が違うのでしょうか。年齢を重ねても心を柔軟に保つことの大切さについて考えたエッセイです。
人生観 常識と恥【第119話】
「常識」と「恥」は誰が決めるのでしょうか。日本と海外の価値観の違いを通して、自分自身の考え方について綴ったエッセイです。
人生観 毒物混入事件が問いかけたもの【第118話】
1998年に相次いだ毒物混入事件を通して、人の命や社会の変化について考えたエッセイです。事件の背景にある人間の心を見つめます。
働き方 海外赴任は夢か、それとも現実か【第117話】
海外赴任は憧れだけでは語れません。同僚との再会を通して、1998年当時の海外赴任の現実と、サラリーマンとしての生き方について考えたエッセイです。
組織論 鉄と磁石 組織に必要なのは同じ方向だけなのか【第116話】
「鉄」と「磁石」を例えに、組織と個人の在り方について考えたエッセイです。同じ方向を向くことと、自分を磨くことの大切さを綴ります。
人生観 徹する【第115話】
人は何か一つのことに打ち込めたとき、大きく成長するのかもしれません。第115話は、「徹する」という言葉を通して、人生を懸けて取り組むことの意味について綴った一篇です。今読んでも色あせない、強いメッセージを感じます。人生を懸けられるものはある...
人間関係 ごますりと信頼関係は何が違うのか【第114話】
「ごますり」とは何でしょうか。職場での人間関係や処世術を通して、信頼関係と迎合の違いについて考えたエッセイです。
人生観 地震は「備えること」の大切さを教えてくれる【第113話】
突然の地震をきっかけに、防災とリスク管理について考えたエッセイです。備えることの大切さは、日常生活や人生設計にも通じます。
人生観 素振り【第112話】
野球の素振りのように、毎日書き続けることには意味があります。継続することの大切さと、努力が未来につながることを綴ったエッセイです。
働き方 リストラされる時代をどう生きるか【第111話】
リストラが社会問題となり始めた1998年。当時のサラリーマンが感じていた不安と、自分の力で未来を切り開こうとする思いを綴ったエッセイです。
働き方 心にもアイドリングは必要だ【第110話】
車のアイドリングを例えに、仕事へ向かう心構えや準備の大切さについて考えたエッセイ。毎日の働き方を見直すヒントになります。
趣味・文化 コンサートが教えてくれたプロの世界【第109話】
ライブコンサートで感じた音楽の魅力と、プロフェッショナルの姿勢について綴ったエッセイ。好きなことを続ける力について考えます。
人生観 ウォークマンが教えてくれたこと【第108話】
ウォークマンの登場をきっかけに、発想を形にすることの難しさを考えたエッセイ。アイデアと行動の違いについて綴ります。
人生観 環境ホルモンが社会に問いかけたもの【第107話】
1998年当時、大きな社会問題となった環境ホルモン。化学物質と環境、そして未来への責任について考えたエッセイです。
人間関係 挨拶は人間関係の第一歩【第106話】
挨拶は社会人としての第一歩です。会社や日常生活での挨拶の大切さ、人間関係や第一印象との関わりについて考えたエッセイです。
人生観 犬の早死に命の意味を考える【第105話】
生後二か月で亡くなった一匹の犬。その短い命を通して、生きる意味や存在価値について考えたエッセイです。命の長さでは測れない大切なものを見つめます。
人生観 宝くじ【第104話】
宝くじに人はなぜ夢を託すのでしょうか。サラリーマンと宝くじの関係、そして当選を題材にした小説を書きたいと思った当時の思いを綴ったエッセイです。
働き方 為替相場はサラリーマンにも必要なのか【第103話】
為替相場は一部の専門家だけの話ではありません。サラリーマンにも必要になった経済知識と時代の変化について考えたエッセイです。
趣味・文化 ギター【第102話】
中学生で出会ったギター。音楽との出会いが人生にもたらした楽しさや趣味を続ける喜びについて綴ったエッセイです。
健康 夏痩せは健康の証なのか【第101話】
夏痩せと思っていた出来事から健康の大切さを考えた一篇です。体調を崩した経験を通して、健康管理の重要性について綴ります。
100日ごとの振り返り 100話を公開して感じたこと
「サラリーマン千日解放」第100話到達。1998年から始まった千日間の記録を28年後の現在から振り返り、100話公開までの歩みと感じたことを綴ります。
人生観 百日記念【第100話】
100日連続執筆を達成。サラリーマン人生の中間決算として始めた「サラリーマン千日解放」の100日目に感じたことを綴ります。
趣味・文化 映画館はなぜ特別なのか【第99話】
映画館で作品を見る意味とは何か。映画鑑賞を通して考えた、作品と観客の関係について綴ったエッセイです。
健康 老眼鏡が教えてくれたこと【第98話】
初めて老眼鏡を意識した頃の体験から、加齢と向き合うことの意味を考えたエッセイ。見えることと人生の変化について綴ります。
人生観 お盆は誰の為にあるのか【第97話】
お盆とは誰のためにあるのでしょうか。先祖供養だけでなく、家族や親族とのつながりという視点から、お盆の意味を考えたエッセイです。
人生観 二度目の投稿【第96話】
二度目の文学賞投稿。創作活動にかかる費用や楽しみ、そして書き続けることの価値について綴ったエッセイです。
人間関係 妻の誕生日に思う【第95話】
妻の誕生日に花とケーキを買いながら感じたこと。接客の違いから見えてきた、人柄と日々の積み重ねについて綴ったエッセイです。
サラリーマン生活 直行直帰は本当に楽なのか【第94話】
営業職にはなじみ深い「直行直帰」。楽そうに見える働き方の裏側と、サラリーマン社会に存在する羨望と誤解について考えたエッセイです。
働き方 サラリーマンは何のために働くのか【第93話】
サラリーマンにとってサラリーとは何か。給料と仕事の関係、働く意味について考察したサラリーマンエッセイです。
人生観 マイナス思考は本当に悪なのか【第92話】
マイナス思考は本当に悪いことなのでしょうか。リスク管理や反省の大切さを通じて、プラス思考とのバランスについて考察したエッセイです。
人生観 プラス思考だけでは生きられない【第91話】
プラス思考は本当に万能なのでしょうか。人生の明るい面と暗い面を見つめながら、前向き思考だけでは語れない現実について考えたエッセイです。
人間関係 人はなぜ分かり合えないのか【第90話】
人と人との間にあるギャップ。価値観や立場の違いを埋めようとする営みの中に、人生や創作の意味を見出したエッセイです。
組織論 上司とは何のために存在するのか【第89話】
上司とは何のために存在するのか。サラリーマン社会の上下関係や出世観について考えたエッセイです。
サラリーマン生活 遅刻はなぜ信用を失うのか【第88話】
遅刻はなぜ信用を失うのか。サラリーマン社会における時間管理と信頼の関係について考察したエッセイです。
働き方 人はなぜ意地を張るのか【第87話】
理不尽な命令に従うのか、それとも拒否するのか。サラリーマンとして働く中で考えた「意地」と「信念」について綴ったエッセイです。
人間関係 なぜ加害者と被害者は入れ替わるのか【第86話】
加害者と被害者は本当に明確に分けられるのでしょうか。いじめや職場の問題を例に、人間関係の複雑さと責任の所在について考えるサラリーマンエッセイ。
健康 人はなぜ歩くのか【第85話】
早朝のウォーキングで見えてきた人々の姿。健康のために歩く人、仕事へ向かう人。それぞれの歩き方から、人生の歩み方について考えたサラリーマンエッセイです。
サラリーマン生活 有給休暇は誰のためにあるのか【第84話】
有給休暇は誰のためにあるのでしょうか。休暇を取ることに罪悪感を抱いてしまうサラリーマン心理を振り返りながら、働き方と人生のバランスについて考えます。
働き方 パソコンはなぜ必須になったのか【第83話】
サラリーマンにとってパソコンはいつから必需品になったのか。当時の体験をもとに、パソコンと共に歩んだサラリーマン生活の記録。
サラリーマン生活 定期券はサラリーマンの象徴なのか【第82話】
定期券はサラリーマンの象徴なのか。満員電車と会社人生の関係を描いた第82話。
組織論 社長とは本当に自由な仕事なのか【第81話】
社長とは本当に自由な仕事なのか。経営者が背負う責任と孤独、そして自分らしい生き方を描く第81話。
組織論 会社は約束を守ってくれるのか【第80話】
会社は約束を守ってくれるのか。終身雇用が揺らぎ始めた時代の不安と、自立への思いを描く第80話。
人生観 人はなぜスランプに陥るのか【第79話】
人はなぜスランプに陥るのか。行き詰まりと上手につきあう考え方を描く第79話。
趣味・文化 家庭菜園のように人生も育てていく【第78話】
家庭菜園のように人生も育てていく。小さな自給自足と、物書きとしての種まきを重ね合わせた第78話。
サラリーマン生活 サラリーマンの夏休みはなぜ短いのか【第77話】
夏休みは人生を変える時間になるのか。限られた休暇の中で、将来や創作について考える第77話。
組織論 なぜ日本企業は稟議ばかりなのか【第76話】
なぜ日本企業は稟議ばかりなのか。責任分散と信頼不足が生み出す組織の問題を描く第76話。
人生観 人はなぜ賭け事に惹かれるのか【第75話】
人はなぜ賭け事に惹かれるのか。宝くじや競馬に見る“運”と、自力で生きる覚悟を描く第75話。
人生観 夢は本当に現実になるのか【第74話】
人はなぜ作品を投稿したくなるのか。作家を目指して行動を始めた高揚感と、不安を描く第74話。
組織論 サラリーマンは自分のために働けるのか【第73話】
サラリーマンの社内FA（フリーエージェント）制度から見える会社組織の現実と、生き方を考える第73話。
趣味・文化 人はなぜ相撲を落ち着いて見られるのか【第72話】
人はなぜ相撲を落ち着いて見られるのか。スポーツにある“間”の違いと、年齢による感覚の変化を描く第72話。
趣味・文化 ビートルズはなぜ人生を変えたのか【第71話】
ビートルズはなぜ人生を変えたのか。独立心と創作への情熱を呼び覚ました体験を描く第71話。
趣味・文化 人はなぜ音楽に救われるのか【第70話】
人はなぜ音楽に救われるのか。「朝日のあたる家」が呼び起こした人生の記憶を描く第70話。
健康 なぜサラリーマンは眠いのか【第69話】
なぜサラリーマンは眠いのか。睡眠不足と情熱の間で揺れる毎日を描く第69話。
サラリーマン生活 早朝の通勤電車に何を見るのか【第68話】
早朝の通勤電車に何を見るのか。都会で働くサラリーマンたちの静かな朝を描く第68話。
働き方 人はなぜ学び続けるのか【第67話】
年齢を重ねても、学び続ける人がいる。その姿を見ると、若さとは年齢ではなく、情熱の有無なのかもしれないと思う。情熱を持ち続ける人だけが若さを保てる私はいま仕事の関係で、外部の「資材取引研究会」という勉強会に出席している。私が購買業務に就いてか...
組織論 なぜ日本社会は疲弊しているのか【第66話】
なぜ日本社会は疲弊しているのか。むち打ち症になった身体と、停滞する政治・社会の共通点を描く第66話。
組織論 なぜ政治に期待できなくなったのか【第65話】
なぜ政治に期待できなくなったのか。責任分散する日本社会と、サラリーマン組織の共通点を描く第65話。
組織論 なぜ日本の会議は決まらないのか【第64話】
なぜ日本の会議は決まらないのか。責任分散する組織と、サラリーマン社会の本質を描く第64話。
組織論 合宿研修は本当に必要か【第63話】
合宿研修は本当に必要なのか。形骸化する勉強会と、サラリーマン組織に潜む“やらされ感”を描く第63話。
趣味・文化 人はなぜペンネームを使うのか【第62話】
人はなぜペンネームを使うのか。創作活動と“もう一人の自分”との関係を描く第62話。
働き方 作家で食べていくのは可能なのか【第61話】
作家で食べていくことは可能なのか。文章を書く仕事の厳しい現実と、それでも夢を追い続ける意味を描く第61話。
人生観 人生に何を残せるのか【第60話】
人生に何を残せるのか。七夕の夜に、サラリーマン人生と生き方の本質について考える第60話。
サラリーマン生活 長期休暇はなぜ取れないのか【第59話】
なぜ日本人は休めないのか。猛暑の中で働き続けるサラリーマン社会の現実を描く第59話。
人生観 なぜ安定は幻想になったのか【第58話】
安定した人生は本当にあるのか。サラリーマン神話が崩れ始めた時代と、新しい生き方を考える第58話。
人間関係 なぜ人は無言になるのか【第57話】
なぜ人は無言になるのか。サラリーマン社会にある諦めと、本音を言えない空気について考える第57話。
健康 健康は検査で守れるのか【第56話】
人間ドックは本当に必要なのか。健康診断への違和感と、日々の生活習慣の大切さを考える第56話。
人間関係 人はなぜ花を愛（め）でるのか【第55話】
人はなぜ花を愛でるのか。感性や心の余裕、そして“花より団子”という価値観を考える第55話。
働き方 副業と会社員は両立できるのか【第54話】
副業と会社員は両立できるのか。サラリーマンとして働きながら夢を追う葛藤と現実を描く第54話。
働き方 ボーナスは本当に得なのか【第53話】
ボーナスは本当に得なのか。サラリーマンの報酬の仕組みと、その心理的な意味を考える第53話。
組織論 朝礼は本当に必要か【第52話】
朝礼は本当に必要なのか。形式化する職場の習慣と、本音とのズレを描く第52話。
健康 早起きは三文の得は本当か【第51話】
早起きは本当に得なのか。時間の使い方によって変わる価値と、サラリーマンの現実を考える第51話。
サラリーマン生活 出張は一人がいいのか【第50話】
出張は一人で行くべきなのか。サラリーマンの非効率な働き方と、組織に残る慣習の問題を考える第50話。
働き方 見た目はどこまで重要か【第49話】
見た目はどこまで重要なのか。年齢と外見の変化、そしてその受け止め方について考える第49話。
組織論 名刺はなぜ重要なのか【第48話】
名刺はなぜ重要なのか。サラリーマン社会における肩書きの意味と、その影響を考える第48話。
組織論 いじめはなぜなくならないのか【第47話】
いじめはなぜなくならないのか。過去の経験を通して見えた人間の本質と、そこから生まれる強さを描く第47話。
サラリーマン生活 慶弔金という現実【第46話】
慶弔金はなぜ負担が大きいのか。サラリーマンの見えにくい出費と社会の仕組みを考える第46話。
人生観 努力はどこまで報われるのか【第45話】
努力はどこまで報われるのか。ワールドカップと千日解放を通して、継続する意味と現実を考える第45話。
働き方 パソコンは文章力を下げるのか【第44話】
パソコンと手書きはどちらが良いのか。ワープロ時代の便利さと、失われつつある温もりについて考える第44話。
組織論 権力とは何か【第43話】
権力とは何か。サラリーマンが逆らえない構造と、その裏にある強さと脆さの本質を考える第43話。
組織論 会社に行きたくないのはなぜか【第42話】
会社に行きたくないと感じるのはなぜか。その気持ちの正体と、無理を続けることの危険性、休むことの意味を考える第42話。
健康 バイオリズムを整える方法【第41話】
バイオリズムはなぜ乱れるのか。情熱と継続する努力が安定を生む仕組みを考える第41話。
人間関係 パチンコはなぜやめられないのか【第40話】
パチンコは、かつては気軽な娯楽だった。しかし今では、明らかにギャンブルとしての性格を強めている。なぜ人は、それでもやめられないのだろうか。ギャンブル化した現実と心理いかにもサラリーマンの遊びという響きがある。非常にせせこましく、左手でひとつ...
サラリーマン生活 ノミニケーションは本当に必要か【第39話】
飲みニケーションは本当に必要なのか。サラリーマン社会に根付く飲み会文化の実態と、その意味を問い直す第39話。
働き方 英会話はなぜ続かないのか【第38話】
英会話はなぜ続かないのか。努力しても報われにくい現実と、時間の使い方の重要性について考える第38話。
働き方 プロ意識とは何か【第37話】
なぜプロ意識が欠けるのか。旅行代理店のトラブルを通して、サラリーマンの責任と仕事観を鋭く問う第37話。
働き方 タクシー運転手の収入の現実【第36話】
タクシー運転手の実情から見える不景気の現実とは。自由に見える働き方の裏にある現実を描く第36話。
人生観 図太さと愚かさの違いとは【第35話】
なぜ男性は追い詰められやすいのか。図太さと愚かさという視点から、サラリーマンの本質を考える第35話。
健康 ストレス【第34話】
サラリーマンのストレスはなぜ消えないのか。環境を変えても残る現実と、独立独歩の精神の重要性を考える第34話。
人生観 解放感【第33話】
解放感とは何か。日常の小さな解放と、サラリーマンからの解放という大きな視点から、人生の豊かさを問い直す第33話。
サラリーマン生活 単身赴任【第32話】
単身赴任という制度はなぜ受け入れられているのか。家族と離れて暮らす現実と、働く側の権利という視点から問い直す第32話。
人生観 団塊の世代【第31話】
団塊の世代とは何だったのか。競争の中で形成された価値観と、その塊から抜け出し自立するという視点を描く第31話。
組織論 年功序列【第30話】
なぜ年功序列は崩れつつあるのか。実力主義との狭間で揺れる働き方の本質に気づく第30話。
組織論 ルール【第29話】
なぜルールは守られなくなったのか。日常に潜む自己中心的な社会の本質に気づく第29話。
サラリーマン生活 歓送迎会【第28話】
なぜ歓送迎会は当たり前に行われるのか。サラリーマン社会の構造に違和感を覚える第28話。
人生観 光陰矢のごとし【第27話】
なぜ何も変わらないまま時間だけが過ぎるのか。人生を変えるのは“今この瞬間”だと気づく第27話。
サラリーマン生活 満員電車【第26話】
なぜ満員電車に毎日耐え続けるのか。働き方そのものに疑問を持つきっかけになる第26話。
人生観 ヒーロー【第25話】
現代にヒーローはいるのか。答えは外ではなく、自分の中にあると気づく第25話。
組織論 宗教【第24話】
なぜ人は拠り所を求めるのか。サラリーマンという“信仰”の正体に気づく第24話。
人間関係 子供【第23話】
子供との関係はどこまで続くのか。親としての責任と自立の境界に気づく第23話。
組織論 会議【第22話】
なぜ会議は時間の無駄になるのか。組織に依存する働き方の限界に気づく第22話。
健康 МRI【第21話】
なぜ医者に対する不信感は消えないのか。他人に委ねる生き方の限界に気づく第21話。
健康 決心【第20話】
人生を変えるのは大きな決断ではない。小さな決心の積み重ねが未来を作ると気づく第20話。
サラリーマン生活 家庭【第19話】
家族との距離が人生を左右する。自立と支え合いのバランスに気づく第19話。
健康 タバコ【第18話】
なぜ人はやめられないのか。無理をやめたときに変化が起きると気づく第18話。
人生観 不安【第17話】
不安の正体は何か。与えられた人生ではなく、自分で選ぶ生き方の必要性に気づく第17話。
人生観 自信喪失【第16話】
なぜ努力しても自信を失うのか。上司の一言から見える「伝える力」の本質に気づく第16話。
人間関係 喧嘩【第15話】
なぜ職場の人間関係はこじれるのか。感情と立場のぶつかり合いから見える本質に気づく第15話。
人生観 才能【第14話】
才能は最初からあるものではない。継続と実行が人生を変えると気づく第14話。
サラリーマン生活 土産【第13話】
あなたの“価値”は何を持っているかで決まる。転職にも通じる「土産＝武器」の本質に気づく第13話。
健康 健康管理【第12話】
健康を失えば、すべてを失う。サラリーマン生活の中で見落としがちな「身体」の現実に気づく第12話。
趣味・文化 音楽【第11話】
なぜサラリーマンは音楽から離れていくのか。日常に埋もれた「余裕」の消失に気づく第11話。
サラリーマン生活 けじめの月曜日【第10話】
なぜ月曜日はつらいのか。仕事と人生の距離が見えてくるとき、働き方の本質が浮かび上がる第10話。
サラリーマン生活 家事手伝い【第9話】
家族を持つサラリーマンにとって、解放は一人ではできない。家庭での役割を見直し、本当の生き方を考える第9話。
働き方 勉強【第8話】
勉強しても身につかない理由とは何か。継続できない自分と向き合い、「習慣」がすべてだと気づく第8話。
人生観 休日【第7話】
休日の使い方で人生は決まる。何気なく過ごしていた時間が、未来を変える武器になると気づく第7話。
人生観 時間【第6話】
サラリーマンは時間を売って生きている。その現実に気づいたとき、人生は変わり始める。解放の核心に触れる第6話。
趣味・文化 趣味【第5話】
サラリーマンにとって趣味がもたらす効果は、はかり知れません。善くも働けば、悪く働く場合もあります。あなたの趣味がサラリーマン解放に活かせれば最高ですね。
趣味・文化 食事【第4話】
食事は自己管理の基本。サラリーマンの歪（いびつ）な食生活を見直し、「解放」に備える第4話。
健康 スポーツ【第3話】
サラリーマン生活で失われる「身体」への意識。忙しさの中で鈍っていく身体と向き合い、解放に備える第3話。
人間関係 人間関係【第2話】
サラリーマンにおける人間関係の本質とは？群れと依存の構造を問い直し、自立への第一歩を考える第2話です。
人生観 サラリーマンとは何だ【第1話】
サラリーマンとは何か？会社に縛られる生き方の本質を問い直す第1話。人生の違和感から始まる解放の記録です。