健康

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なぜサラリーマンは眠いのか【第69話】

なぜサラリーマンは眠いのか。睡眠不足と情熱の間で揺れる毎日を描く第69話。
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健康は検査で守れるのか【第56話】

人間ドックは本当に必要なのか。健康診断への違和感と、日々の生活習慣の大切さを考える第56話。
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早起きは三文の得は本当か【第51話】

早起きは本当に得なのか。時間の使い方によって変わる価値と、サラリーマンの現実を考える第51話。
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バイオリズムを整える方法【第41話】

バイオリズムはなぜ乱れるのか。情熱と継続する努力が安定を生む仕組みを考える第41話。
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ストレス【第34話】

サラリーマンのストレスはなぜ消えないのか。環境を変えても残る現実と、独立独歩の精神の重要性を考える第34話。
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МRI【第21話】

なぜ医者に対する不信感は消えないのか。他人に委ねる生き方の限界に気づく第21話。
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決心【第20話】

人生を変えるのは大きな決断ではない。小さな決心の積み重ねが未来を作ると気づく第20話。
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タバコ【第18話】

なぜ人はやめられないのか。無理をやめたときに変化が起きると気づく第18話。
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健康管理【第12話】

健康を失えば、すべてを失う。サラリーマン生活の中で見落としがちな「身体」の現実に気づく第12話。
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スポーツ【第3話】

サラリーマン生活で失われる「身体」への意識。忙しさの中で鈍っていく身体と向き合い、解放に備える第3話。