ウォーキング

健康

嗅覚(きゅうかく)【第177話】

最近、急に鋭くなった嗅覚。その理由を、禁煙、ウォーキング、早寝早起きなどの生活習慣の変化から考えた1998年の記録です。創造力への思いにも触れます。
人生観

勇ましい【第174話】

ウォーキング中、見知らぬ男性から「勇ましい」と言われた1998年の私たち。その意外な一言をきっかけに、自分が他人の目にどう映っているのか、客観視する難しさを考えます。
人生観

体育の日【第155話】

体育の日に夫婦でウォーキングを楽しんだ一日。健康づくりだけではなく、夫婦の時間や人生の豊かさについて綴ったエッセイです。
健康

人はなぜ歩くのか【第85話】

早朝のウォーキングで見えてきた人々の姿。健康のために歩く人、仕事へ向かう人。それぞれの歩き方から、人生の歩み方について考えたサラリーマンエッセイです。